Kategorija Dietos

Kotletai be mėsos, vegetariškas pasirinkimas
Dietos

Kotletai be mėsos, vegetariškas pasirinkimas

Straipsnyje, kaip pakeisti mėsą dietoje, mes jau kalbėjome apie kotletus be mėsos, tai yra daržovių kotletai, pagaminti iš seitano, sorų, sojos ir kitų ingredientų, kurie nėra kilę iš gyvūnų karalystės. daržovių kotletai, be cholesterolio ir lengvai randami rinkoje.

Skaityti Daugiau

Dietos

Kotletai be mėsos, vegetariškas pasirinkimas

Straipsnyje, kaip pakeisti mėsą dietoje, mes jau kalbėjome apie kotletus be mėsos, tai yra daržovių kotletai, pagaminti iš seitano, sorų, sojos ir kitų ingredientų, kurie nėra kilę iš gyvūnų karalystės. daržovių kotletai, be cholesterolio ir lengvai randami rinkoje.
Skaityti Daugiau
Dietos

Sveika mityba: mūsų patarimai

Sveikas maistas turi būti kiekvieno žmogaus tikslas, kad išliktum sveikas ir gyventum geriau. Kai kurių tikslinių priemonių laikymasis gali turėti teigiamą poveikį per trumpą laiką ir nereikalaujant kardinalių dietos pakeitimų. Pakanka mažų ir laipsniškų pokyčių, kad būtų subalansuota ir tuo pačiu skani dieta.
Skaityti Daugiau
Dietos

Artišokai, savybės ir nauda

Artišokai turi žinomas gydomąsias savybes ir naudą, be to, kaip šį augalą galima naudoti virtuvėje. Mažiau žinoma yra tai, kad artišoko dalis, kurią mes paprastai valgome, širdis ir apatinė lapų dalis, taip pat yra mažiausiai aktyvi dalis. Mes nevalgome kitų dalių, nes jos yra labai karčios, dar kartesnės už jau karčią artišoko širdį. tačiau dėl šios priežasties jie yra ypač naudingi sukeliant tulžies išsiskyrimą ir šalinant šlapalą iš organizmo.
Skaityti Daugiau
Dietos

Vegetariška ir veganiška pennė

Ieškantys veganiškų ar vegetariškų receptų gali sutelkti dėmesį į paprastą pirmąjį patiekalą, pavyzdžiui, penne su baklažanais ar penne all'arrabbiata, kai kurie variantai - vienodai paprasti, bet efektyvesni - yra šafrano penne su cukinijomis ar penne pušies riešutais ir seitanas, puikiai tinka veganiškam ar vegetariškam meniu.
Skaityti Daugiau
Dietos

Veganų receptai, nuo pirmo iki deserto

Yra daug veganiškų receptų, kuriuos siūlo mūsų redakcija, tačiau gerai žinoma, kad dieta turi būti įvairi ir kuo įvairesnė, kad būtų malonus gomuriui ir mūsų organizmas. Štai kodėl šiandien mes siūlome jums naujus veganiškus receptus, kuriuos lengva paruošti ir kurie puikiai tinka bet kokiai progai.
Skaityti Daugiau
Dietos

Veganiškas maistas, nuo viryklės iki lentynų

Veganiškas maistas: bet šie veganai, jei nevalgo mėsos ir gyvūninės kilmės produktų ... ką jie valgo? Skirtingai nei įprasta, vaganai nevartoja „tik“ žalių lapų ir sezoninių vaisių, augalų karalystė turi daug ką pasiūlyti. Pažiūrėkime kartu veganišką maistą, kuris tinka kiekvienai progai, nuo saldaus iki pikantiško, nuo užkandžio iki pietų, nuo lengvo iki kaloringo ...!
Skaityti Daugiau